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Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 8,24g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,08g
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Carne de Búfalo do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 2,4g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,4g
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Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,59g
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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,27g
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Rolinho de Primavera de Frango
por 1 rolinho de primavera - Calorias: 65kcal | Gord: 2,61g | Carbs: 7,12g | Prot: 3,03g
Outras quantidades:
1 porção - 65kcal
, 100 g - 101kcal
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Coração de Frango Grelhado
por 100 g - Calorias: 207kcal | Gord: 12,34g | Carbs: 0,05g | Prot: 22,30g
Outras quantidades:
1 unidade - 10kcal
, 1 porção - 62kcal
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Rocambole de Frango
por 100 g - Calorias: 218kcal | Gord: 14,24g | Carbs: 1,89g | Prot: 19,75g
Outras quantidades:
1 fatia - 164kcal
, 1 porção - 328kcal
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Linguiça de Frango
por 100 g - Calorias: 237kcal | Gord: 17,20g | Carbs: 5,52g | Prot: 14,10g
Outras quantidades:
1 unidade - 166kcal
, 1 porção - 332kcal
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Carne de Búfalo do Lagarto (Magra, Bife de 2,5 cm)
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 2,43g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,32g
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Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina)
por 1 fatia - Calorias: 192kcal | Gord: 9,88g | Carbs: 16,72g | Prot: 8,93g
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