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Patê de Atum com Azeitona
(Gomes da Costa)
por 1 colher de chá (10ml) - Calorias: 13kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,90g
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Filés de Sardinha em Óleo com Limão
(Gomes da Costa)
por 100g - Calorias: 176kcal | Gord: 9,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 23,00g
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Filé de Salmão em Azeite de Oliva
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 216kcal | Gord: 20,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 8,50g
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(Castelo)
por 100g - Calorias: 56kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,80g | Prot: 2,80g
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Espetinho Temperado de Carne Bovina
(Swift)
por 100g - Calorias: 130kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 0,60g | Prot: 16,00g
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Atum Sólido em Óleo
(Gomes da Costa)
por 2 colheres de sopa (60g) - Calorias: 105kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g
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Atum
(Gomes da Costa)
por 1 porção (60g) - Calorias: 96kcal | Gord: 6,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 10,00g
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Atum em Pedaços Ao Natural Light
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 52kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g
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Sardinha em Óleo
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa drenada (60g) - Calorias: 114kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Atum Em Pedaços Ao Natural
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 54kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g
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