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Pão Integral
(Panco)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 119kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 20,00g | Prot: 5,50g
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(Trigostoso)
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(Fleischmann)
por 1 fatia (35g) - Calorias: 126kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 25,00g | Prot: 3,60g
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(Massa Leve)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 128kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 20,00g | Prot: 6,50g
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(Center Massas)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 157kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 31,00g | Prot: 4,30g
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(Brother's)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 148kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,50g
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(Carrefour)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 121kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 21,00g | Prot: 7,60g
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(Wickbold)
por 2 1/2 fatias (50g) - Calorias: 118kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 20,00g | Prot: 6,00g
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(Classe A)
por 1 porção (50g) - Calorias: 130kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 22,20g | Prot: 3,80g
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