por 1 xícara, desfiada - Calorias: 4kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,63g | Prot: 0,37g
Outras quantidades: 1 exterior da folha - 3kcal , 1 interior da folha - 0kcal , 1 porção - 14kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 46kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 11,01g | Prot: 1,52g
Outras quantidades: 1 lb - 86kcal , 100 g - 19kcal , 100 ml - 19kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0,52g | Carbs: 13,46g | Prot: 3,33g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pequena de 7 cm de diâmetro, 1,5 cm de espessura - Calorias: 59kcal | Gord: 3,24g | Carbs: 6,14g | Prot: 1,33g
Outras quantidades: 1 média de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espessura. - 100kcal , 100 g - 269kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 broto - Calorias: 3kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,68g | Prot: 0,10g
Outras quantidades: 1 xícara - 17kcal , 1 grande - 15kcal , 1 médio - 7kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 230kcal | Gord: 23,84g | Carbs: 5,54g | Prot: 2,29g
Outras quantidades: 1 xícara - 552kcal , 1 colher de sopa - 34kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 169kcal | Gord: 8,85g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,78g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 282kcal | Gord: 19,65g | Carbs: 0,0g | Prot: 24,5g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 146kcal | Gord: 5,82g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,8g
Outras quantidades: 1 fatia - 41kcal , 1 embalagem, 70 g - 104kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 276kcal | Gord: 19,27g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,96g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar