por 1 médio - Calorias: 135kcal | Gord: 5,51g | Carbs: 12,36g | Prot: 8,81g
Outras quantidades: 1 grande - 160kcal , 1 pequeno - 101kcal , 1 xícara - 67kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 329kcal | Gord: 9,86g | Carbs: 52,42g | Prot: 7,84g
Outras quantidades: 1 unidade - 493kcal , 1 porção - 493kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 52kcal | Gord: 2,03g | Carbs: 4,83g | Prot: 3,40g
Outras quantidades: 1 xícara - 122kcal , 100 g - 50kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 40kcal | Gord: 3,58g | Carbs: 1,40g | Prot: 1,51g
Outras quantidades: 1 dose - 40kcal , 100 g - 17kcal , 100 ml - 17kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 135kcal | Gord: 3,82g | Carbs: 22,01g | Prot: 3,83g
Outras quantidades: 1 xícara - 451kcal , 100 g - 226kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 76kcal | Gord: 3,46g | Carbs: 7,93g | Prot: 3,52g
Outras quantidades: 1 xícara - 1219kcal , 1 porção - 76kcal , 100 g - 381kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 vieira - Calorias: 14kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,30g | Prot: 2,10g
Outras quantidades: 1 porção - 90kcal , 1 xícara, cruas, produto cozido - 127kcal , 1 xícara - 191kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 390kcal | Gord: 18,55g | Carbs: 38,90g | Prot: 16,15g
Outras quantidades: 1 porção - 390kcal , 100 g - 156kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 176kcal | Gord: 3,86g | Carbs: 16,81g | Prot: 17,35g
Outras quantidades: 1 porção - 176kcal , 100 g - 72kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 96kcal | Gord: 5,23g | Carbs: 6,18g | Prot: 6,14g
Outras quantidades: 100 g - 318kcal , 1 porção - 96kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar