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Atum Sólido em Óleo Comestível
(Beira-Mar)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 99kcal | Gord: 4,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Macarrones con Queso
(Las Acacias)
por 1 prato (80g) - Calorias: 300kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 58,00g | Prot: 12,00g
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Atum Sólido Ao Natural Light
(Beira-Mar)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 53kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g
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Nata
(Lac Lélo)
por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 127kcal | Gord: 13,80g | Carbs: 0,70g | Prot: 0,50g
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Queijo tipo Quark
(Lac Lélo)
por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 61kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 0,90g | Prot: 3,00g
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Financier Chocolate
(Verde Mar)
por 3 unidades (21g) - Calorias: 92kcal | Gord: 5,60g | Carbs: 8,90g | Prot: 1,50g
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Queijo Minas Padrão Light
(Verde Mar)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 90kcal | Gord: 5,60g | Carbs: 1,50g | Prot: 8,50g
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Atum Ralado Ao Natural Light
(Beira-Mar)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 46kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,30g
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3 Whey Dyn
(Dynamic Lab)
por 1 scoop (32g) - Calorias: 134kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 27,00g
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Atum Ralado em Óleo
(Beira-Mar)
por 1 porção (60g) - Calorias: 94kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g
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