por 100 g - Calorias: 98kcal | Gord: 4,81g | Carbs: 7,73g | Prot: 6,88g
Outras quantidades: 1 porção - 97kcal , 1 xícara - 194kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 220kcal | Gord: 7,83g | Carbs: 31,27g | Prot: 5,82g
Outras quantidades: 1 xícara - 535kcal , 1 porção - 535kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 228kcal | Gord: 3,15g | Carbs: 39,40g | Prot: 11,82g
Outras quantidades: 1 porção - 228kcal , 100 g - 97kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 13kcal | Gord: 0,43g | Carbs: 2,48g | Prot: 0,03g
Outras quantidades: 1 porção - 27kcal , 100 g - 84kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 238kcal | Gord: 11,32g | Carbs: 0g | Prot: 31,94g
Outras quantidades: 1 xícara, cortada em cubos - 319kcal , 1 porção - 357kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 22kcal | Gord: 0,31g | Carbs: 1,33g | Prot: 3,31g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 15kcal , 100 g - 96kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 quesadilla - Calorias: 490kcal | Gord: 28,78g | Carbs: 37,20g | Prot: 20,02g
Outras quantidades: 1 xícara - 328kcal , 1 porção - 490kcal , 100 g - 345kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço - Calorias: 342kcal | Gord: 26,05g | Carbs: 16,72g | Prot: 11,01g
Outras quantidades: 1 porção - 342kcal , 1 quiche individual - 270kcal , 100 g - 239kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 74kcal | Gord: 2,38g | Carbs: 11,27g | Prot: 1,95g
Outras quantidades: 1 xícara - 185kcal , 1 porção - 47kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 260kcal | Gord: 15,35g | Carbs: 0g | Prot: 28,62g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 18kcal , 1 xícara, cortado em cubos - 351kcal , 1 pedaço médio - 161kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar