Pesquisa de Alimento
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 188kcal | Gord: 7,35g | Carbs: 0g | Prot: 28,69g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada em cubos - 254kcal
, 1 pedaço médio - 98kcal
, 1 porção - 160kcal
, mais...
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Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 89kcal | Gord: 6,33g | Carbs: 0g | Prot: 7,56g
Outras quantidades:
1 grande - 137kcal
, 1 média - 102kcal
, 1 porção - 102kcal
, mais...
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Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 28kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 5,32g | Prot: 3,08g
Outras quantidades:
1 ramo - 3kcal
, 1 xícara, congelados, cortados - 52kcal
, 1 porção - 26kcal
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 0g | Prot: 30,76g
, mais...
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Taco ou Tostada sem Carne com Feijões e Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias: 144kcal | Gord: 6,83g | Carbs: 16,42g | Prot: 5,29g
Outras quantidades:
1 porção - 144kcal
, 1 xícara - 200kcal
, 1 porção - 290kcal
, mais...
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Chá Gelado Não Adocicado
por 1 xícara - Calorias: 2kcal | Gord: 0g | Carbs: 0,67g | Prot: 0,02g
Outras quantidades:
1 garrafa - 4kcal
, 100 ml - 1kcal
, mais...
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Maionese sem Gordura
por 1 colher de sopa - Calorias: 13kcal | Gord: 0,43g | Carbs: 2,48g | Prot: 0,03g
Outras quantidades:
1 porção - 27kcal
, 100 g - 84kcal
, mais...
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Picanha sem Gordura
por 100 g - Calorias: 238kcal | Gord: 11,32g | Carbs: 0g | Prot: 31,94g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada em cubos - 319kcal
, 1 porção - 357kcal
, mais...
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Queijo Creme Processado sem Gordura
por 1 porção - Calorias: 22kcal | Gord: 0,31g | Carbs: 1,33g | Prot: 3,31g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 15kcal
, 100 g - 96kcal
, mais...
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Quesadilla sem Carne com Queijo
por 1 quesadilla - Calorias: 490kcal | Gord: 28,78g | Carbs: 37,20g | Prot: 20,02g
Outras quantidades:
1 xícara - 328kcal
, 1 porção - 490kcal
, 100 g - 345kcal
, mais...
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