Pesquisa de Alimento
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias: 32kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades:
1 porção - 33kcal
, 1 xícara, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura)
por 100 g - Calorias: 111kcal | Gord: 5,30g | Carbs: 5,73g | Prot: 9,79g
Outras quantidades:
1 porção - 180kcal
, 1 xícara - 180kcal
, mais...
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Coco Ralado Fios Longos (Adel Coco)
por 2 colheres de chá (12g) - Calorias: 82kcal | Gord: 7,80g | Carbs: 2,10g | Prot: 0,90g
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Salsicha Alemã ou Cachorro Quente sem Gordura
por 1 salsicha alemã - Calorias: 54kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 5,60g | Prot: 6,25g
Outras quantidades:
1 porção - 54kcal
, 100 g - 109kcal
, mais...
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Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 95kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 21,52g | Prot: 2,49g
Outras quantidades:
1 xícara - 116kcal
, 1 média - 124kcal
, 1 porção - 124kcal
, mais...
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Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura)
por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 0,28g | Carbs: 38,27g | Prot: 1,37g
Outras quantidades:
1 porção - 213kcal
, 1 pedaço - 32kcal
, 1 xícara, cortada em cubos - 213kcal
, mais...
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Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 22kcal | Gord: 0,37g | Carbs: 3,96g | Prot: 1,75g
Outras quantidades:
1 porção - 20kcal
, 1 ramo - 5kcal
, 1 xícara - 40kcal
, mais...
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Coco Ralado (Mariza)
por 1 porção (5g) - Calorias: 25kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 2,40g | Prot: 0,00g
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Coco Ralado (Sabor Nordeste)
por 100g - Calorias: 475kcal | Gord: 33,00g | Carbs: 41,00g | Prot: 4,40g
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Coco Ralado (Villefrut)
por 1 porção (12g) - Calorias: 84kcal | Gord: 7,90g | Carbs: 2,40g | Prot: 0,80g
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