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Arroz 7 Cereais Integrais (Ráris)
por 1/4 xícara (45g) - Calorias: 153kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 31,00g | Prot: 4,30g
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Sopa de Frutos do Mar de Nova Inglaterra (Clam Chowder)
por 1 xícara - Calorias: 161kcal | Gord: 6,49g | Carbs: 16,35g | Prot: 9,32g
Outras quantidades:
1 porção - 161kcal
, 1 lata - 391kcal
, 100 g - 66kcal
, mais...
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Arroz Integral 7 Cereais (Taeq)
por 1/4 chicara de chá (50g) - Calorias: 176kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 35,00g | Prot: 5,40g
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Arroz 7 Cereais Integrais (Camil)
por 1/4 xícara (50g) - Calorias: 195kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 40,00g | Prot: 6,10g
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Arroz 7 Grãos + Cereais (Seletti)
por 1 porção - Calorias: 301kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 53,00g | Prot: 7,00g
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1% de Gordura de Leite
por 100 ml - Calorias: 43kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 5,15g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 102kcal
, 100 g - 42kcal
, mais...
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Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura
por 100 g - Calorias: 91kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 17,50g | Prot: 5,12g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 207kcal
, 1 xícara - 223kcal
, 1 porção - 207kcal
, mais...
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Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Desnatado)
por 1 xícara - Calorias: 158kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 29,97g | Prot: 8,60g
Outras quantidades:
1 porção - 158kcal
, 100 g - 63kcal
, 100 ml - 66kcal
, mais...
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Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 226kcal | Gord: 17,55g | Carbs: 0g | Prot: 15,86g
Outras quantidades:
1 média - 342kcal
, 1 grande - 455kcal
, 1 porção - 342kcal
, mais...
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Chili com Carne com Frango ou Peru e Feijões
por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 7,47g | Carbs: 20,14g | Prot: 19,35g
Outras quantidades:
1 porção - 221kcal
, 100 g - 87kcal
, mais...
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