por 100 g - Calorias: 107kcal | Gord: 1,47g | Carbs: 19,62g | Prot: 4,7g
Outras quantidades: 1 xícara - 214kcal , 1 porção - 107kcal , 1 concha pequena - 72kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 164kcal | Gord: 0,65g | Carbs: 34,84g | Prot: 5,96g
Outras quantidades: 1 concha pequena - 55kcal , 1 concha média - 82kcal , 1 concha grande - 109kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 356kcal | Gord: 10,3g | Carbs: 63,2g | Prot: 4,4g
Outras quantidades: 1 porção - 388kcal , 1 pedaço (1/10 de 1-camada, 20 cm ou 23 cm de diâmetro) - 235kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 117kcal | Gord: 13,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 porção - 117kcal , 100 g - 862kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 230kcal | Gord: 4,66g | Carbs: 46,96g | Prot: 0,60g
Outras quantidades: 1 porção - 230kcal , 100 g - 256kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 222kcal | Gord: 4,54g | Carbs: 39,55g | Prot: 5,65g
Outras quantidades: 1 fatia - 245kcal , 1 porção - 245kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara - Calorias: 115kcal | Gord: 4,32g | Carbs: 17,93g | Prot: 2,88g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 146kcal | Gord: 2,68g | Carbs: 0,0g | Prot: 30,39g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 ovo - Calorias: 130kcal | Gord: 9,64g | Carbs: 1,02g | Prot: 8,97g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 ovo - Calorias: 266kcal | Gord: 19,11g | Carbs: 1,94g | Prot: 19,97g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar