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Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais
por 1 sanduíche - Calorias: 512kcal | Gord: 27,36g | Carbs: 40,00g | Prot: 25,83g ,
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Iogurte Natural de Leite Integral
por 100 g - Calorias: 61kcal | Gord: 3,25g | Carbs: 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 138kcal , 1 xícara - 149kcal , 1 porção - 138kcal ,
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Iogurte Desnatado com Polpa de Morango
(DIA)
por 1 frasco (200ml) - Calorias: 58kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 5,40g
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Iogurte Desnatado com Polpa de Morango
(Salute)
por 1 copo (200ml) - Calorias: 80kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,80g | Prot: 6,70g
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Iogurte Desnatado com Polpa de Morango
(Vigor)
por 100g - Calorias: 77kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 2,80g
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Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga)
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 4,22g | Carbs: 16,77g | Prot: 1,87g ,
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Iogurte Desnatado com Polpa de Morango
(Isis)
por 1 porção (200g) - Calorias: 69kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 6,20g
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Iogurte Natural sem Gordura
por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,68g | Prot: 5,73g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 127kcal , 1 xícara - 137kcal , 1 porção - 127kcal ,
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Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 101kcal | Gord: 0,62g | Carbs: 13,68g | Prot: 9,74g
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades: 1 xícara - 180kcal , 1 grande - 162kcal , 1 média - 103kcal ,
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