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Toranja (Rosa e Vermelho)
por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 10,66g | Prot: 0,77g
Outras quantidades: 1/2 fruta - 52kcal , 1 porção - 65kcal ,
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Ervilhas e Cenouras (Congelado)
por 1/2 xícara - Calorias: 37kcal | Gord: 0,33g | Carbs: 7,80g | Prot: 2,38g ,
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Geléias e Conservas
por 1 colher de sopa - Calorias: 56kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 13,77g | Prot: 0,07g
Outras quantidades: 1 pacote - 39kcal , 100 g - 278kcal ,
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Frango Desfiado com Purê de Batata Doce
(Lucco Fit)
por 1 porção (200g) - Calorias: 187kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 19,00g | Prot: 20,60g
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Mistura de Manteiga e Margarina (60% Óleo de Milho e 40% Manteiga)
por 1 colher de sopa - Calorias: 102kcal | Gord: 11,46g | Carbs: 0,09g | Prot: 0,12g
Outras quantidades: 1 colher de chá - 36kcal , 100 g - 718kcal ,
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Sopa de Batata
por 1 xícara - Calorias: 105kcal | Gord: 3,56g | Carbs: 14,25g | Prot: 3,73g
Outras quantidades: 1 porção - 105kcal , 100 g - 43kcal ,
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Manteiga de Amendoim sem Pedaços (com Sal)
por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal | Gord: 16,12g | Carbs: 6,26g | Prot: 8,03g ,
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Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio)
por 1 xícara - Calorias: 98kcal | Gord: 3,97g | Carbs: 8,38g | Prot: 7,35g ,
mais...
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Pão Francês ou de Viena (com Fermento)
por 1 fatia, média - Calorias: 175kcal | Gord: 1,92g | Carbs: 33,22g | Prot: 5,63g
Outras quantidades: 1 fatia, pequena - 88kcal , 1 fatia, grande - 263kcal , 100 g - 274kcal ,
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Cookies com Pepitas de Chocolate (Menos Gordura)
por 1 cookie - Calorias: 45kcal | Gord: 1,54g | Carbs: 7,33g | Prot: 0,58g ,
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