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Tortilhas de Farinha
por 1 média - Calorias: 94kcal | Gord: 2,32g | Carbs: 15,40g | Prot: 2,49g
Outras quantidades:
1 tortilha - 144kcal
, 1 tortilha - 218kcal
, 100 g - 312kcal
, mais...
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Farinha de Milho
por 100 g - Calorias: 381kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 91,27g | Prot: 0,26g
, mais...
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Bolos de Arroz Integral
por 1 bolo - Calorias: 35kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 7,34g | Prot: 0,74g
, mais...
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Macarrão Integral
por 100 g - Calorias: 348kcal | Gord: 1,4g | Carbs: 75,03g | Prot: 14,63g
, mais...
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Crackers de Trigo Integral
por 1 cracker - Calorias: 18kcal | Gord: 0,69g | Carbs: 2,74g | Prot: 0,35g
, mais...
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Pão de Trigo 100% Integral
por 1 fatia normal - Calorias: 69kcal | Gord: 1,18g | Carbs: 12,91g | Prot: 2,72g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 79kcal
, 1 fatia fina - 57kcal
, 1 porção - 69kcal
, mais...
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Pão de Aveia
por 1 fatia - Calorias: 73kcal | Gord: 1,19g | Carbs: 13,10g | Prot: 2,27g
, mais...
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Pão de Uvas-Passas
por 1 fatia - Calorias: 71kcal | Gord: 1,14g | Carbs: 13,60g | Prot: 2,05g
Outras quantidades:
1 fatia, grande - 88kcal
, 1 fatia, fina - 63kcal
, 100 g - 274kcal
, mais...
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Espaguete de Trigo Integral (Cozido)
por 100 g - Calorias: 124kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,54g | Prot: 5,33g
, mais...
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Pão Pita Branco
por 1 grande - Calorias: 165kcal | Gord: 0,72g | Carbs: 33,42g | Prot: 5,46g
, mais...
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