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Gergelim Descascado e Tostado
(Sésamo Real)
por 1 col de sopa (5g) - Calorias: 33kcal | Gord: 3,10g | Carbs: 0,10g | Prot: 1,30g
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Arroz Integral Gergelim + Amendoim
(Okoshi)
por 1 porção (15g) - Calorias: 50kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 0,00g
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Torrada Síria Com Gergelim
(Beiruthe)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 102kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 18,00g | Prot: 2,20g
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Pão de Gergelim Integral
(Pão Divino)
por 1 fatia (25g) - Calorias: 78kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 13,50g | Prot: 2,10g
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Mini Baguete com Gergelim
(Member's Mark)
por 1/2 unidade (50g) - Calorias: 143kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 26,00g | Prot: 4,70g
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Tirinha Moranga com Gergelim
(Glulac)
por 1 porção (50g) - Calorias: 163kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 24,00g | Prot: 1,00g
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Pão Sueco Integral Gergelim
(Florio)
por 1 porção (50g) - Calorias: 196kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 28,00g | Prot: 7,50g
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Pão de Gergelim Integral
(Pão Divino)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 140kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 25,10g | Prot: 4,90g
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Biscoito
(Nikito)
por 3 biscoitos (30g) - Calorias: 143kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 21,00g | Prot: 2,00g
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Biscoito
(Mãe Terra)
por 7 biscoitos (30g) - Calorias: 125kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,00g
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