Pesquisa de Alimento
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Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo)
por 100 g - Calorias: 176kcal | Gord: 10,0g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,0g
, mais...
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Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio)
por 100 g - Calorias: 72kcal | Gord: 1,0g | Carbs: 2,7g | Prot: 12,4g
, mais...
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Pão de Trigo Integral Torrado
por 1 fatia normal - Calorias: 68kcal | Gord: 1,06g | Carbs: 12,32g | Prot: 2,39g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 51kcal
, 1 fatia grande ou grossa - 76kcal
, 1 porção - 68kcal
, mais...
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Muffin Inglês de Trigo Integral
por 1 muffin - Calorias: 129kcal | Gord: 1,16g | Carbs: 25,98g | Prot: 5,05g
Outras quantidades:
1 porção - 129kcal
, 100 g - 223kcal
, mais...
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Suco de Uva Integral (Del Grano)
por 1 copo (200ml) - Calorias: 100kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 24,00g | Prot: 0,00g
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Iogurte de Frutas de Leite Integral
por 1 recipiente de 170g - Calorias: 202kcal | Gord: 5,51g | Carbs: 31,67g | Prot: 7,28g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 270kcal
, 1 xícara - 292kcal
, 100 g - 119kcal
, mais...
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Suco de Vegetais (excepto Tomate)
por 100 ml - Calorias: 30kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 6,32g | Prot: 1,55g
Outras quantidades:
1 xícara - 71kcal
, 100 g - 29kcal
, mais...
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Suco de Couve com Limão
por 1 xícara - Calorias: 84kcal | Gord: 0,27g | Carbs: 20,79g | Prot: 2,77g
Outras quantidades:
1 porção - 42kcal
, 100 g - 35kcal
, 100 ml - 36kcal
, mais...
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Folhas de Uva Recheadas com Carne de Vaca e Arroz
por 1 rolinho - Calorias: 50kcal | Gord: 3,87g | Carbs: 2,40g | Prot: 1,64g
, mais...
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Arroz Integral Instantâneo
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 0,89g | Carbs: 22,78g | Prot: 2,56g
Outras quantidades:
1 porção - 155kcal
, 1 xícara, cozido - 233kcal
, mais...
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