por 1 xícara, desfiada - Calorias: 4kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,63g | Prot: 0,37g
Outras quantidades: 1 exterior da folha - 3kcal , 1 interior da folha - 0kcal , 1 porção - 14kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0,52g | Carbs: 13,46g | Prot: 3,33g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pequena de 7 cm de diâmetro, 1,5 cm de espessura - Calorias: 59kcal | Gord: 3,24g | Carbs: 6,14g | Prot: 1,33g
Outras quantidades: 1 média de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espessura. - 100kcal , 100 g - 269kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 broto - Calorias: 3kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,68g | Prot: 0,10g
Outras quantidades: 1 xícara - 17kcal , 1 grande - 15kcal , 1 médio - 7kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 230kcal | Gord: 23,84g | Carbs: 5,54g | Prot: 2,29g
Outras quantidades: 1 xícara - 552kcal , 1 colher de sopa - 34kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção de 1 colher de sopa - Calorias: 109kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 25,39g | Prot: 0,82g
Outras quantidades: 1 xícara - 837kcal , 100 g - 279kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 82kcal | Gord: 0,67g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,81g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 205kcal | Gord: 13,89g | Carbs: 0,0g | Prot: 18,6g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 6,34g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,84g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 3,33g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,51g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar