por 1 xícara - Calorias: 226kcal | Gord: 3,90g | Carbs: 43,22g | Prot: 10,48g
Outras quantidades: 1 concha pequena - 76kcal , 1 porção - 113kcal , 1 concha - 113kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 117kcal | Gord: 9,19g | Carbs: 5,04g | Prot: 4,05g
Outras quantidades: 1 xícara - 281kcal , 1 porção (120 g) - 140kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 196kcal | Gord: 8,30g | Carbs: 0g | Prot: 28,45g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 27kcal , 1 fatia média - 55kcal , 1 fatia grossa - 82kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 8,24g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,08g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 89kcal | Gord: 1,22g | Carbs: 17,21g | Prot: 3,17g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 cookie - Calorias: 72kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 8,84g | Prot: 1,44g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 panqueca - Calorias: 86kcal | Gord: 3,53g | Carbs: 10,91g | Prot: 2,58g
Outras quantidades: 1 panqueca - 175kcal , 100 g - 227kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 295kcal | Gord: 28,6g | Carbs: 3,5g | Prot: 7,1g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 35kcal | Gord: 2,64g | Carbs: 1,05g | Prot: 1,59g
Outras quantidades: 1 porção - 51kcal , 100 g - 231kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 356kcal | Gord: 10,3g | Carbs: 63,2g | Prot: 4,4g
Outras quantidades: 1 porção - 388kcal , 1 pedaço (1/10 de 1-camada, 20 cm ou 23 cm de diâmetro) - 235kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar