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Chow Mein ou Chop Suey de Frango ou Peru com Miojo
por 100 g - Calorias: 125kcal | Gord: 6,16g | Carbs: 9,07g | Prot: 8,57g
Outras quantidades: 1 xícara - 275kcal , 1 porção - 275kcal ,
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Enchilada de Frango e Queijo em Molho com Base de Tomate
por 1 enchilada - Calorias: 234kcal | Gord: 11,98g | Carbs: 19,33g | Prot: 13,56g
Outras quantidades: 1 porção - 234kcal , 1 xícara - 398kcal , 100 g - 186kcal ,
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Linguiça de Frango
(Super Frango)
por 1 porção (50g) - Calorias: 76kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 7,50g
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Peito de Frango
(Super Frango)
por 100g - Calorias: 96kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 1,30g | Prot: 20,00g
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Frango a Passarinho
(Super Frango)
por 1/2 unidade (97g) - Calorias: 125kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 19,00g
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Steak de Frango
(Super Frango)
por 100g - Calorias: 214kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 10,00g
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Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias: 216kcal | Gord: 9,10g | Carbs: 0g | Prot: 31,67g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 15kcal , 1 xícara, cortado em cubos - 292kcal , 1/2 pequeno - 181kcal ,
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Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada
por 100 g - Calorias: 245kcal | Gord: 15,36g | Carbs: 0g | Prot: 24,85g
Outras quantidades: 1 pequena - 135kcal , 1 média - 152kcal , 1 grande - 206kcal ,
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Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura
por 1 nugget - Calorias: 35kcal | Gord: 1,14g | Carbs: 2,48g | Prot: 3,47g
Outras quantidades: 1 porção - 211kcal , 100 g - 195kcal ,
mais...
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Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru
por 100 g - Calorias: 125kcal | Gord: 2,25g | Carbs: 19,93g | Prot: 5,81g
Outras quantidades: 1 porção - 310kcal , 1 xícara - 310kcal ,
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