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Atum Ralado Ao Natural Light
(Beira-Mar)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 46kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,30g
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3 Whey Dyn
(Dynamic Lab)
por 1 scoop (32g) - Calorias: 134kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 27,00g
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Atum Ralado em Óleo
(Beira-Mar)
por 1 porção (60g) - Calorias: 94kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g
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Carbo Energy Dry
(Dynamic Lab)
por 1 dose (30g) - Calorias: 112kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 28,00g | Prot: 0,00g
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Galletas de Arroz Integral
(Las Acacias)
por 3 biscoitos (30g) - Calorias: 103kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 23,00g | Prot: 2,30g
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Queijo Cottage
(Lac Lélo)
por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 21kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 2,90g
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Manteiga de Primeira Qualidade com Sal
(Lac Lélo)
por 1 porção (10g) - Calorias: 77kcal | Gord: 8,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
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Manteiga com Sal
(Lac Lélo)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 77kcal | Gord: 8,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
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Queijo Prato Zero Lactose
(Lac Lélo)
por 2 fatias (30g) - Calorias: 100kcal | Gord: 7,90g | Carbs: 1,40g | Prot: 8,00g
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Mix de Castanhas
(Verde Mar)
por 1 porção (15g) - Calorias: 85kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 5,80g | Prot: 1,80g
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