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Cereja Fresca
por 100 g - Calorias: 50kcal | Gord: 0,3g | Carbs: 12,18g | Prot: 1,0g
Outras quantidades:
1 xícara, com caroços, produto - 52kcal
, 1 xícara, sem caroços - 78kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo em Tortilha de Farinha Frita
por 1 salada - Calorias: 404kcal | Gord: 24,94g | Carbs: 27,96g | Prot: 18,12g
Outras quantidades:
1 xícara - 212kcal
, 1 porção - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, mais...
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Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos)
por 100 g - Calorias: 39kcal | Gord: 2,21g | Carbs: 4,03g | Prot: 2,33g
Outras quantidades:
1 broto médio - 6kcal
, 1 xícara - 72kcal
, 1 broto pequeno - 5kcal
, mais...
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Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca)
por 100 g - Calorias: 37kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 4,22g | Prot: 0,89g
Outras quantidades:
1 xícara, fatias - 68kcal
, 1 xícara, em purê - 91kcal
, 1 xícara, cortada em cubos - 80kcal
, mais...
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Queijo Fresco Ralado (Mococa)
por 1 porção (10g) - Calorias: 40kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 4,20g
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Queijo Fresco Colonial (Becker)
por 1 fatias (30g) - Calorias: 107kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 8,70g
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Fresco Queijo Cremoso (Polenguinho)
por 1 porção (30g) - Calorias: 91kcal | Gord: 8,40g | Carbs: 0,80g | Prot: 3,00g
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Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias: 51kcal | Gord: 3,12g | Carbs: 5,47g | Prot: 1,83g
Outras quantidades:
1 porção - 35kcal
, 1 xícara, fresca - 69kcal
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Queijo Fresco Colonial (Lasaroli)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 96kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 7,30g
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Queijo tipo Provolone Fresco (Canto de Minas)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 103kcal | Gord: 7,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 8,70g
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