Pesquisa de Alimento
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Queijo Cheddar ou tipo Americano
por 1 fatia - Calorias: 86kcal | Gord: 6,81g | Carbs: 1,22g | Prot: 5,02g
Outras quantidades:
1 porção - 86kcal
, 100 g - 358kcal
, mais...
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Polenta no Forno ou Fervida
por 100 g - Calorias: 85kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 18,10g | Prot: 1,98g
Outras quantidades:
1 xícara, cozida - 205kcal
, 1 tira ou fatia - 44kcal
, 1 porção - 137kcal
, mais...
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Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 20,69g | Prot: 7,09g
Outras quantidades:
1 porção - 99kcal
, 1 xícara - 199kcal
, mais...
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Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor
por 1 mexilhão - Calorias: 14kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades:
1 xícara - 256kcal
, 1 porção - 145kcal
, 100 g - 171kcal
, mais...
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Pernil Cozido
por 100 g - Calorias: 171kcal | Gord: 10,49g | Carbs: 1,37g | Prot: 16,56g
Outras quantidades:
1 xícara, cortado em cubos - 196kcal
, 1 porção - 196kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
por 1 grande - Calorias: 140kcal | Gord: 10,37g | Carbs: 2,23g | Prot: 9,15g
Outras quantidades:
1 extra grande - 151kcal
, 1 ovo - 140kcal
, 1 porção - 140kcal
, mais...
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Macarrão ou Miojo com Queijo (Mistura Seca)
por 1 xícara - Calorias: 418kcal | Gord: 19,21g | Carbs: 49,16g | Prot: 11,94g
Outras quantidades:
1 embalagem, preparado - 1189kcal
, 1 porção - 418kcal
, 100 g - 219kcal
, mais...
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Chow Mein ou Chop Suey de Frango ou Peru com Miojo
por 100 g - Calorias: 125kcal | Gord: 6,16g | Carbs: 9,07g | Prot: 8,57g
Outras quantidades:
1 xícara - 275kcal
, 1 porção - 275kcal
, mais...
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Lagostins Cozidos ou Cozidos a Vapor
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 1,19g | Carbs: 0g | Prot: 16,63g
Outras quantidades:
1 porção - 69kcal
, 1 lagostim - 12kcal
, mais...
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Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias: 240kcal | Gord: 13,80g | Carbs: 0g | Prot: 27,09g
Outras quantidades:
1 corte fino ou pequeno - 118kcal
, 1 média - 216kcal
, 1 grande - 314kcal
, mais...
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