por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 11kcal | Gord: 0,02g | Carbs: 1,00g | Prot: 1,89g
Outras quantidades: 1 colher de chá - 4kcal , 100 g - 60kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 213kcal | Gord: 14,78g | Carbs: 16,87g | Prot: 4,04g
Outras quantidades: 1 xícara (240 ml) - 213kcal , 1 lata - 259kcal , 100 g - 85kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 137kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 34,21g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 100 g - 54kcal , 100 ml - 58kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 353kcal | Gord: 16,3g | Carbs: 44,6g | Prot: 7,0g
Outras quantidades: 1 biscoito - 357kcal , 1 pequeno - 49kcal , 1 biscoito - 212kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0,43g | Carbs: 15,67g | Prot: 1,18g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 208kcal | Gord: 3,06g | Carbs: 33,81g | Prot: 12,08g
Outras quantidades: 1 recipiente (225 g) - 193kcal , 1/2 recipiente (112 g) - 96kcal , 100 g - 85kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 120kcal | Gord: 13,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 xícara - 1927kcal , 1 colher de chá - 40kcal , 100 g - 884kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 167kcal | Gord: 6,51g | Carbs: 0,87g | Prot: 24,46g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 165kcal | Gord: 8,7g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,22g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar