Pesquisa de Alimento
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Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 140kcal | Gord: 2,94g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,69g
Outras quantidades:
1/2 filé - 223kcal
, 1 lb - 635kcal
, mais...
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Lasanha sem Carne
por 100 g - Calorias: 147kcal | Gord: 4,45g | Carbs: 19,18g | Prot: 7,76g
Outras quantidades:
1 xícara - 368kcal
, 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 334kcal
, 1 porção - 334kcal
, mais...
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Batatas Fritas sem Gordura
por 1 xícara - Calorias: 76kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 16,75g | Prot: 1,93g
Outras quantidades:
1 pedaço - 4kcal
, 1 porção - 106kcal
, 100 g - 379kcal
, mais...
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Vegetais Guisados (sem Carne)
por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 0,97g | Carbs: 9,73g | Prot: 2,65g
Outras quantidades:
1 porção - 134kcal
, 1 xícara - 134kcal
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Aveia sem Glúten + Chia + Banana e Mel (Vitalin)
por 1/2 de xícara de chá (40g) - Calorias: 146kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,50g
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Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido)
por 100 g - Calorias: 369kcal | Gord: 6,1g | Carbs: 64,0g | Prot: 15,5g
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Maionese sem Gordura
por 1 colher de sopa - Calorias: 13kcal | Gord: 0,43g | Carbs: 2,48g | Prot: 0,03g
Outras quantidades:
1 porção - 27kcal
, 100 g - 84kcal
, mais...
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Picanha sem Gordura
por 100 g - Calorias: 238kcal | Gord: 11,32g | Carbs: 0g | Prot: 31,94g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada em cubos - 319kcal
, 1 porção - 357kcal
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Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
, mais...
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Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades:
1/2 xícara, miolos - 77kcal
, 100 g - 94kcal
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