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Pão Francês sem Miolo
por 1 unidade - Calorias: 82kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 15,57g | Prot: 2,64g ,
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Pão Low Carb
por 100 g - Calorias: 252kcal | Gord: 11,16g | Carbs: 16,10g | Prot: 24,16g
Outras quantidades: 1 unidade - 88kcal , 1 porção - 176kcal ,
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Pão de Batata Doce
por 1 fatia normal - Calorias: 78kcal | Gord: 1,15g | Carbs: 14,49g | Prot: 2,14g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 60kcal , 1 porção - 78kcal , 100 g - 229kcal ,
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Pão de Linhaça
por 1 fatia - Calorias: 73kcal | Gord: 5,78g | Carbs: 2,52g | Prot: 3,32g ,
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por 2 fatias (50g) - Calorias: 130kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 19,00g | Prot: 7,00g
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Pão Integral 7 Grãos Fit
(Pullman)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 102kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 7,00g
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Pão Integral Slim 7 Grãos
(Nutrella)
por 3 1/2 fatias (50g) - Calorias: 113kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 17,00g | Prot: 7,50g
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(Pullman)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 131kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 19,00g | Prot: 6,70g
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Iogurte de Frutas de Leite Integral
por 1 recipiente de 170g - Calorias: 202kcal | Gord: 5,51g | Carbs: 31,67g | Prot: 7,28g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 270kcal , 1 xícara - 292kcal , 100 g - 119kcal ,
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Hambúrguer no Pão
por 1 hambúrguer - Calorias: 270kcal | Gord: 10,97g | Carbs: 26,81g | Prot: 14,61g
Outras quantidades: 1 porção - 270kcal , 100 g - 290kcal ,
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