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Quirera de Milho
(Yoki)
por 1/2 xícara (50g) - Calorias: 182kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 37,00g | Prot: 4,70g
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Farinha de Aveia
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(Yoki)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 18kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 3,90g
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Leite de Soja
(Yoki)
por 1 copo (200ml) - Calorias: 91kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 9,90g | Prot: 5,20g
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Farofa de Milho
(Yoki)
por 1 colher de sopa (35g) - Calorias: 128kcal | Gord: 4,40g | Carbs: 20,00g | Prot: 2,20g
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Curau de Milho
(Yoki)
por 5 colheres de sopa (30g) - Calorias: 129kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 23,00g | Prot: 0,80g
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Farelo de Aveia
(Yoki)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 30kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 4,70g | Prot: 1,90g
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Castanha de Caju
(Yoki)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 90kcal | Gord: 7,30g | Carbs: 2,90g | Prot: 3,30g
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Farinha de Mandioca
(Yoki)
por 1/2 xícara (50g) - Calorias: 195kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 40,00g | Prot: 5,30g
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Paçoquinha de Amendoim
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por 1 unidade (22g) - Calorias: 110kcal | Gord: 5,40g | Carbs: 12,00g | Prot: 3,40g
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