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(Thabrulai)
por 100g - Calorias: 213kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 40,00g | Prot: 8,50g
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Pão de Batata Doce
(Thabrulai)
por 1 1/2 fatias (50g) - Calorias: 127kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 25,00g | Prot: 2,90g
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por 2 fatias (50g) - Calorias: 85kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 13,00g | Prot: 4,80g
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por 2 fatias (50g) - Calorias: 132kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 22,00g | Prot: 5,50g
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Pão Integral com Linhaça
(Thabrulai)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 134kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 22,00g | Prot: 5,20g
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(Thabrulai)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 100kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 16,00g | Prot: 4,80g
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Pão tipo Caseiro com Aipim
(Thabrulai)
por 2 slices (50g) - Calorias: 128kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 27,00g | Prot: 2,60g
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Fruta do Conde
por 1 fruta - Calorias: 146kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 36,64g | Prot: 3,19g
Outras quantidades: 1 xícara - 235kcal , 100 g - 94kcal ,
mais...
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Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 140kcal | Gord: 2,94g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,69g
Outras quantidades: 1/2 filé - 223kcal , 1 lb - 635kcal ,
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Pele e Carne do Peito de Frango
por 1/2 peito, ossos removidos (produto de 450 g de frango pronto-a-cozinhar) - Calorias: 150kcal | Gord: 8,05g | Carbs: 0,00g | Prot: 18,14g
Outras quantidades: 1/2 peito, ossos removidos - 249kcal , 100 g - 172kcal ,
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