Pesquisa de Alimento
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Nachos de Frango ou Peru e Queijo
por 1 porção - Calorias: 137kcal | Gord: 7,65g | Carbs: 5,79g | Prot: 11,14g
Outras quantidades:
1 xícara - 249kcal
, 1 pedido - 538kcal
, 1 nacho - 34kcal
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
por 1 xícara - Calorias: 65kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 1,74g | Prot: 11,08g
Outras quantidades:
1 porção - 65kcal
, 100 g - 72kcal
, mais...
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Hambúrguer de Peru
por 1 hambúrguer médio - Calorias: 217kcal | Gord: 12,16g | Carbs: 0g | Prot: 25,30g
Outras quantidades:
1 xícara, cozido - 296kcal
, 1 hambúrguer pequeno - 147kcal
, 1 hambúrguer grande - 261kcal
, mais...
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Salada de Frango ou Peru
por 1 xícara - Calorias: 417kcal | Gord: 31,50g | Carbs: 2,55g | Prot: 29,48g
Outras quantidades:
1 porção - 314kcal
, 100 g - 229kcal
, mais...
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Bolo de Carne Moída feito com Carne de Frango ou Peru
por 1 fatia grande ou grossa - Calorias: 243kcal | Gord: 8,55g | Carbs: 10,83g | Prot: 29,07g
Outras quantidades:
1 fatia fina ou pequena - 145kcal
, 1 fatia média - 183kcal
, 1 porção - 183kcal
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 xícara - Calorias: 58kcal | Gord: 1,13g | Carbs: 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades:
1 pedido de fast food - 161kcal
, 1 porção - 58kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Peru Deli ou Carne de Peito de Frango
por 1 fatia - Calorias: 29kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 1,19g | Prot: 4,84g
Outras quantidades:
1 porção - 29kcal
, 100 g - 104kcal
, mais...
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Chili com Carne com Frango ou Peru e Feijões
por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 7,47g | Carbs: 20,14g | Prot: 19,35g
Outras quantidades:
1 porção - 221kcal
, 100 g - 87kcal
, mais...
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Rolinho de Ovo com Carne de Frango ou Peru
por 1 rolinho de ovo - Calorias: 103kcal | Gord: 5,50g | Carbs: 9,31g | Prot: 3,96g
Outras quantidades:
1 porção - 103kcal
, 1 miniatura - 21kcal
, 1 xícara - 201kcal
, mais...
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Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura)
por 100 g - Calorias: 111kcal | Gord: 5,30g | Carbs: 5,73g | Prot: 9,79g
Outras quantidades:
1 porção - 180kcal
, 1 xícara - 180kcal
, mais...
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