Pesquisa de Alimento
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Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 228kcal | Gord: 15,49g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,61g
, mais...
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Peixe Serra
por 100 g - Calorias: 150kcal | Gord: 5,80g | Carbs: 0g | Prot: 22,82g
Outras quantidades:
1 filé - 255kcal
, 1 porção - 127kcal
, mais...
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Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 8,3g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,13g
, mais...
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Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 249kcal | Gord: 13,25g | Carbs: 21,18g | Prot: 11,04g
Outras quantidades:
1 porção - 142kcal
, 1 empada ou filé - 142kcal
, mais...
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Pirão de Peixe
por 1 colher de sopa - Calorias: 35kcal | Gord: 1,48g | Carbs: 4,43g | Prot: 1,34g
Outras quantidades:
1 xícara - 249kcal
, 100 g - 107kcal
, mais...
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Peixe Grelhado
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 1,18g | Carbs: 0,28g | Prot: 22,60g
Outras quantidades:
1 filé - 123kcal
, 1 porção - 93kcal
, mais...
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Empanado de Berinjela
por 1 fatia - Calorias: 74kcal | Gord: 5,38g | Carbs: 5,79g | Prot: 1,20g
Outras quantidades:
1 xícara - 326kcal
, 1 berinjela, produto - 503kcal
, 1 porção - 163kcal
, mais...
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Peixe Empanado (Vivenda do Camarão)
por 1 porção (170g) - Calorias: 531kcal | Gord: 31,00g | Carbs: 38,00g | Prot: 26,00g
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Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 169kcal | Gord: 8,85g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,78g
, mais...
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Carne de Peito de Peru
por 100 g - Calorias: 104kcal | Gord: 1,66g | Carbs: 4,21g | Prot: 17,07g
Outras quantidades:
1 porção - 34kcal
, 1 fatia - 22kcal
, mais...
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