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Salada de Batata
por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 8,2g | Carbs: 11,17g | Prot: 2,68g ,
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Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 4,45g | Carbs: 6,53g | Prot: 8,47g ,
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Purê de Batatas (com Leite Integral)
por 100 g - Calorias: 83kcal | Gord: 0,57g | Carbs: 17,53g | Prot: 1,92g ,
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Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 254kcal | Gord: 20,1g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,04g ,
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por 100 g - Calorias: 243kcal | Gord: 17,92g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,0g ,
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Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado)
por 100 g - Calorias: 282kcal | Gord: 23,19g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,11g ,
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Carne de Vaca do Peito Enlatada (Curado)
por 100 g - Calorias: 198kcal | Gord: 14,9g | Carbs: 0,14g | Prot: 14,68g ,
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Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 228kcal | Gord: 15,49g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,61g ,
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Coquetel de Suco de Oxicoco (Engarrafado)
por 1 xícara - Calorias: 137kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 34,21g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 100 g - 54kcal , 100 ml - 58kcal ,
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Milk Shake de Baunilha
por 1 dose média de 470 ml - Calorias: 556kcal | Gord: 24,52g | Carbs: 73,66g | Prot: 12,67g
Outras quantidades: 1 pequeno, 355 ml - 417kcal , 1 grande 620 ml - 731kcal , 100 g - 148kcal ,
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