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Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 8,97g | Carbs: 9,93g | Prot: 16,64g
Outras quantidades:
1 xícara - 298kcal
, 1 colher de sopa - 19kcal
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 118kcal | Gord: 2,88g | Carbs: 13,58g | Prot: 9,67g
, mais...
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 138kcal | Gord: 4,87g | Carbs: 13,51g | Prot: 9,72g
, mais...
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Leite com Chocolate (Magro)
por 1 xícara - Calorias: 158kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 26,10g | Prot: 8,10g
, mais...
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Donuts Cobertos com Chocolate
por 1 donut - Calorias: 133kcal | Gord: 8,68g | Carbs: 13,44g | Prot: 1,40g
Outras quantidades:
1 médio - 204kcal
, 1 grande - 270kcal
, 100 g - 474kcal
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Massa para Cookies com Pepitas de Chocolate (com Margarina)
por 1 média - Calorias: 78kcal | Gord: 4,53g | Carbs: 9,34g | Prot: 0,91g
Outras quantidades:
1 barra - 156kcal
, 100 g - 488kcal
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Cookies com Pepitas de Chocolate (Menos Gordura)
por 1 cookie - Calorias: 45kcal | Gord: 1,54g | Carbs: 7,33g | Prot: 0,58g
, mais...
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Leite com Chocolate (Gordura Reduzida)
por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 4,75g | Carbs: 30,32g | Prot: 7,48g
Outras quantidades:
100 g - 76kcal
, 100 ml - 80kcal
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Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio)
por 1 barra - Calorias: 163kcal | Gord: 8,72g | Carbs: 22,33g | Prot: 2,03g
Outras quantidades:
1 barra - 130kcal
, 100 g - 466kcal
, mais...
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Leite com Chocolate (Integral)
por 1 xícara - Calorias: 208kcal | Gord: 8,48g | Carbs: 25,85g | Prot: 7,92g
Outras quantidades:
100 g - 83kcal
, 100 ml - 88kcal
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