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Farelo de Aveia sem Glúten (Vitalin)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 35kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 5,00g | Prot: 1,70g
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Aveia sem Glúten Flocos Médios (Cereal Crock)
por 100g - Calorias: 337kcal | Gord: 5,90g | Carbs: 55,00g | Prot: 16,00g
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Pão com Coco sem Glúten (Jasmine)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 119kcal | Gord: 3,10g | Carbs: 21,00g | Prot: 1,90g
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Fusilli Sem Ovos (Knorr)
por 1 prato (80g) - Calorias: 283kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 60,00g | Prot: 8,80g
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Sementes de Girassol sem Casca
por 100 g - Calorias: 570kcal | Gord: 49,57g | Carbs: 18,76g | Prot: 22,78g
Outras quantidades:
1 xícara, sem casca - 821kcal
, 1 porção - 103kcal
, mais...
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Enchilada sem Carne com Queijo
por 1 enchilada - Calorias: 225kcal | Gord: 13,91g | Carbs: 16,36g | Prot: 9,93g
Outras quantidades:
1 xícara - 420kcal
, 1 porção - 225kcal
, 100 g - 221kcal
, mais...
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Painço (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 118kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 23,57g | Prot: 3,50g
Outras quantidades:
1 porção - 137kcal
, 1 xícara, cozido - 205kcal
, mais...
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Quiche de Queijo sem Carne
por 100 g - Calorias: 295kcal | Gord: 22,91g | Carbs: 13,92g | Prot: 8,68g
Outras quantidades:
1 xícara - 472kcal
, 1 porção - 566kcal
, 1 pedaço - 566kcal
, mais...
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Lasanha sem Carne com Vegetais
por 100 g - Calorias: 129kcal | Gord: 3,82g | Carbs: 17,20g | Prot: 6,88g
Outras quantidades:
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 porção - 293kcal
, 1 xícara - 323kcal
, mais...
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Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 67kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 13,30g | Prot: 2,55g
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