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Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água)
por 1 xícara - Calorias: 56kcal | Gord: 0,76g | Carbs: 12,14g | Prot: 2,02g
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Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
por 100 g - Calorias: 63kcal | Gord: 1,0g | Carbs: 10,8g | Prot: 2,6g
Outras quantidades:
1 xícara - 147kcal
, 1 colher de sopa - 9kcal
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Picles de Pepino com Endro (Baixo Teor de Sódio)
por 1 médio - Calorias: 12kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 2,68g | Prot: 0,40g
Outras quantidades:
1 fatia - 1kcal
, 100 g - 18kcal
, mais...
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Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 23,71g | Prot: 8,86g
, mais...
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Barras de Granola com Pepitas de Chocolate Macias
por 1 barra - Calorias: 181kcal | Gord: 7,14g | Carbs: 29,71g | Prot: 3,14g
Outras quantidades:
1 barra - 118kcal
, 100 g - 420kcal
, mais...
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Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida)
por 1 média - Calorias: 322kcal | Gord: 13,72g | Carbs: 38,92g | Prot: 11,86g
Outras quantidades:
1 grande - 557kcal
, 1 pequena - 257kcal
, 1 porção - 322kcal
, mais...
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Pizza de Queijo (36 cm)
por 1 fatia - Calorias: 272kcal | Gord: 9,80g | Carbs: 33,56g | Prot: 12,27g
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto
por 1 grande - Calorias: 138kcal | Gord: 9,79g | Carbs: 1,11g | Prot: 10,67g
Outras quantidades:
1 extra grande - 149kcal
, 1 médio - 127kcal
, 1 porção - 138kcal
, mais...
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Cascas de Batata Fritas com Queijo e Bacon
por 100 g - Calorias: 397kcal | Gord: 18,84g | Carbs: 43,20g | Prot: 14,35g
Outras quantidades:
1 pedido - 1667kcal
, 1 casca, grande - 278kcal
, 1 casca, pequena - 139kcal
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Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 254kcal | Gord: 20,1g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,04g
, mais...
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