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Coco Ralado Clássico
(Qualitá)
por 2 colheres de chá (12g) - Calorias: 72kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 2,40g | Prot: 1,00g
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Leite de Coco
(Copra)
por 1 colher de sopa (15ml) - Calorias: 11kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
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Coco Ralado Desidratado
(Imbiara)
por 2 colheres de chá (12g) - Calorias: 72kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 1,20g | Prot: 0,70g
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Pudim Diet Coco
(Dr. Oetker)
por 1 porção (120g) - Calorias: 58kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 11,00g | Prot: 3,90g
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Granola com Coco
(Leve Crock)
por 3/4 xícara (40g) - Calorias: 153kcal | Gord: 3,70g | Carbs: 27,00g | Prot: 2,70g
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Bolo de Coco
(Pullman)
por 1 fatia (60g) - Calorias: 208kcal | Gord: 9,40g | Carbs: 28,00g | Prot: 3,10g
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Polpa de Coco
(Brasfrut)
por 100g - Calorias: 47kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 3,40g | Prot: 0,00g
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Wafer Sabor Coco
(Vitarella)
por 4 1/2 biscoitos (30g) - Calorias: 155kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 1,00g
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Iogurte de Coco
(Canto de Minas)
por 1 copo (200g) - Calorias: 157kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 31,00g | Prot: 4,80g
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Bolacha de Coco
(Nestlé)
por 5 biscoitos (30g) - Calorias: 132kcal | Gord: 4,20g | Carbs: 21,00g | Prot: 3,00g
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