por 1 espiga - Calorias: 80kcal | Gord: 0,63g | Carbs: 19,14g | Prot: 2,67g
Outras quantidades: 1 xícara - 106kcal , 1 porção - 106kcal , 100 g - 89kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias: 104kcal | Gord: 4,38g | Carbs: 13,00g | Prot: 3,60g
Outras quantidades: 1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada) - 99kcal , 100 g - 267kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 197kcal | Gord: 0,35g | Carbs: 50,99g | Prot: 0,53g
Outras quantidades: 1 porção - 98kcal , 1 tamanho lanche - 84kcal , 1 metade com líquido - 56kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 38kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 9,71g | Prot: 0,5g
Outras quantidades: 1 xícara - 93kcal , 1 porção - 46kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias: 123kcal | Gord: 0,64g | Carbs: 25,11g | Prot: 4,71g
Outras quantidades: 1 pequenos - 76kcal , 1 grande - 232kcal , 100 g - 273kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 236kcal | Gord: 10,70g | Carbs: 27,55g | Prot: 8,77g
Outras quantidades: 1 xícara - 399kcal , 1 porção de 10 ervilhas - 38kcal , 1 porção - 201kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 60kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 7,16g | Prot: 3,54g
Outras quantidades: 1 porção - 60kcal , 1 lata - 146kcal , 100 g - 25kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 rolo - Calorias: 82kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 9,60g | Prot: 6,28g
Outras quantidades: 1 porção - 82kcal , 100 g - 115kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 135kcal | Gord: 4,08g | Carbs: 22,01g | Prot: 2,76g
Outras quantidades: 1 xícara - 324kcal , 1 porção - 162kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 176kcal | Gord: 8,34g | Carbs: 19,05g | Prot: 6,52g
Outras quantidades: 1 porção - 157kcal , 1 xícara - 313kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar