Calorias e Informação Nutricional de Swift

Pesquisa de Alimento

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por 1 1/4 xícara de chá (130g) - Calorias: 55kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 7,50g | Prot: 5,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (80g) - Calorias: 178kcal | Gord: 6,20g | Carbs: 27,00g | Prot: 3,30g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 75kcal | Gord: 3,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,10g Fatos Nutricionais - Similar

Kit Paella (Swift)

por 7 colheres de sopa (150g) - Calorias: 159kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 3,30g | Prot: 29,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 gomo (50g) - Calorias: 93kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 0,60g | Prot: 7,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (130g) - Calorias: 41kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 3,10g | Prot: 3,90g Fatos Nutricionais - Similar

Aspargos (Swift)

por 100g - Calorias: 20kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 3,88g | Prot: 2,20g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 112kcal | Gord: 3,64g | Carbs: 0,00g | Prot: 19,00g Fatos Nutricionais - Similar

Ervilha (Swift)

por 1 porção (130g) - Calorias: 93kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 11,00g | Prot: 7,00g Fatos Nutricionais - Similar

Rabo Bovino (Swift)

por 100g - Calorias: 183kcal | Gord: 12,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 18,00g Fatos Nutricionais - Similar

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