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Ovo de Pata
por 1 ovo - Calorias: 130kcal | Gord: 9,64g | Carbs: 1,02g | Prot: 8,97g
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Ovo de Gansa
por 1 ovo - Calorias: 266kcal | Gord: 19,11g | Carbs: 1,94g | Prot: 19,97g
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Clara de Ovo
por 1 grandes - Calorias: 17kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,24g | Prot: 3,60g
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Ovo de Codorna
por 1 ovo - Calorias: 14kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,04g | Prot: 1,17g
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Miojo de Ovo (Enriquecido, Cozido)
por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 3,31g | Carbs: 40,26g | Prot: 7,26g
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Gema de Ovo
por 100 g - Calorias: 322kcal | Gord: 26,54g | Carbs: 3,59g | Prot: 15,86g
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Pizza de Carne e Vegetais (36 cm)
por 1 fatia - Calorias: 332kcal | Gord: 14,82g | Carbs: 34,52g | Prot: 14,99g
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Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 169kcal | Gord: 8,85g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,78g
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Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 276kcal | Gord: 19,27g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,96g
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Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 254kcal | Gord: 19,06g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,33g
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