Pesquisa de Alimento
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Arroz Branco
por 1 xícara, cozido - Calorias: 204kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 44,08g | Prot: 4,20g
Outras quantidades:
1 porção - 135kcal
, 100 g - 129kcal
, mais...
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Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco)
por 100 g - Calorias: 40kcal | Gord: 2,25g | Carbs: 3,68g | Prot: 2,88g
Outras quantidades:
1 porção - 37kcal
, 1 xícara, fresco - 74kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolis (Brócolis, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 xícara - Calorias: 287kcal | Gord: 13,09g | Carbs: 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades:
1 porção - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido
por 100 g - Calorias: 261kcal | Gord: 13,27g | Carbs: 9,48g | Prot: 24,47g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 18kcal
, 1 xícara, cortado em cubos - 352kcal
, 1/2 pequeno - 313kcal
, mais...
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Coquetel de Frutas Não Adocicado, em Água (Cozido ou Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 78kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 20,85g | Prot: 1,03g
Outras quantidades:
1 porção - 39kcal
, 100 g - 32kcal
, mais...
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Arroz com Lentilhas
por 100 g - Calorias: 185kcal | Gord: 6,86g | Carbs: 25,20g | Prot: 6,04g
Outras quantidades:
1 xícara - 445kcal
, 1 porção - 334kcal
, mais...
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Arroz com Cenoura
por 100 g - Calorias: 119kcal | Gord: 3,82g | Carbs: 19,59g | Prot: 1,99g
Outras quantidades:
1 xícara - 286kcal
, 1 porção - 214kcal
, mais...
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Arroz de Couve Flor
por 100 g - Calorias: 40kcal | Gord: 2,37g | Carbs: 4,02g | Prot: 1,78g
Outras quantidades:
1 xícara - 47kcal
, 1 porção - 36kcal
, mais...
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Arroz de Leite
por 100 g - Calorias: 135kcal | Gord: 4,08g | Carbs: 22,01g | Prot: 2,76g
Outras quantidades:
1 xícara - 324kcal
, 1 porção - 162kcal
, mais...
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Crackers de Arroz
por 1 cracker - Calorias: 12kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 2,23g | Prot: 0,20g
, mais...
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