por 1 xícara - Calorias: 136kcal | Gord: 3,15g | Carbs: 22,62g | Prot: 6,05g
Outras quantidades: 1 porção - 136kcal , 100 g - 55kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 50kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 1,20g | Prot: 10,00g    Fatos Nutricionais - Similar

por 2 colheres de sopa bem cheias (35g) - Calorias: 18kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 0,30g | Prot: 3,80g    Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 43kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 1,00g | Prot: 9,20g    Fatos Nutricionais - Similar

por 4 colheres de sopa (32g) - Calorias: 15kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 3,40g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (300g) - Calorias: 132kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 3,30g | Prot: 30,00g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias: 104kcal | Gord: 4,38g | Carbs: 13,00g | Prot: 3,60g
Outras quantidades: 1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada) - 99kcal , 100 g - 267kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 90kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 24,00g | Prot: 1,00g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (250g) - Calorias: 151kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 8,10g | Prot: 27,00g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara (36g) - Calorias: 100kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 7,20g | Prot: 17,00g    Fatos Nutricionais - Similar