Pesquisa de Alimento
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Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite)
por 1 colher de sopa - Calorias: 43kcal | Gord: 4,17g | Carbs: 1,53g | Prot: 0,06g
Outras quantidades:
1 porção - 84kcal
, 100 g - 291kcal
, mais...
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Sopa de Legumes, Carne e Macarrão
por 1 xícara - Calorias: 207kcal | Gord: 3,11g | Carbs: 29,19g | Prot: 15,04g
Outras quantidades:
1 porção - 207kcal
, 100 g - 86kcal
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
por 1 xícara - Calorias: 65kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 1,74g | Prot: 11,08g
Outras quantidades:
1 porção - 65kcal
, 100 g - 72kcal
, mais...
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Taco ou Tostada sem Carne com Feijões e Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias: 144kcal | Gord: 6,83g | Carbs: 16,42g | Prot: 5,29g
Outras quantidades:
1 porção - 144kcal
, 1 xícara - 200kcal
, 1 porção - 290kcal
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Rolinho de Papel de Arroz e Vegetais com Carne e/ou Camarão
por 1 rolo - Calorias: 82kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 9,60g | Prot: 6,28g
Outras quantidades:
1 porção - 82kcal
, 100 g - 115kcal
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Sanduíche de Manteiga de Amendoim e Geléia
por 1 sanduíche - Calorias: 327kcal | Gord: 14,23g | Carbs: 42,23g | Prot: 10,32g
Outras quantidades:
1 porção - 327kcal
, 100 g - 352kcal
, mais...
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Chalupa com Feijões, Queijo, Alface e Tomate
por 1 chalupa - Calorias: 325kcal | Gord: 17,19g | Carbs: 32,26g | Prot: 10,84g
Outras quantidades:
1 xícara - 242kcal
, 1 porção - 325kcal
, 100 g - 198kcal
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Fajita com Carne de Vaca e Vegetais
por 1 tortilha - Calorias: 377kcal | Gord: 16,35g | Carbs: 33,05g | Prot: 23,53g
Outras quantidades:
1 fajita - 377kcal
, 1 xícara - 389kcal
, 100 g - 169kcal
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Espaguete com Molho de Tomate e Almôndegas
por 1 xícara - Calorias: 379kcal | Gord: 13,39g | Carbs: 46,18g | Prot: 17,91g
Outras quantidades:
1 porção - 379kcal
, 100 g - 153kcal
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Macarrão com Queijo e Molho de Carne
por 100 g - Calorias: 149kcal | Gord: 7,02g | Carbs: 12,98g | Prot: 8,16g
Outras quantidades:
1 xícara - 361kcal
, 1 porção - 361kcal
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