Calorias e Informação Nutricional de Romanha Talharim Espinafre

Pesquisa de Alimento

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Rom Rap (Romanha)

por 1 unidade (33g) - Calorias: 130kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 2,00g Fatos Nutricionais - Similar

Mini Pizza (Romanha)

por 1 unidade (25g) - Calorias: 73kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 14,00g | Prot: 2,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia (50g) - Calorias: 142kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 9,00g Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Ralado (Romanha)

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 55kcal | Gord: 4,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 3,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 lasanha (300g) - Calorias: 517kcal | Gord: 21,00g | Carbs: 58,00g | Prot: 24,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 196kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 34,00g | Prot: 4,00g Fatos Nutricionais - Similar

Massa Folhada (Romanha)

por 1 unidade (30g) - Calorias: 81kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 12,00g | Prot: 2,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 243kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 42,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (25g) - Calorias: 135kcal | Gord: 8,50g | Carbs: 12,00g | Prot: 2,10g Fatos Nutricionais - Similar

Macarrão (Romanha)

por 1 prato raso (80g) - Calorias: 283kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 61,00g | Prot: 8,00g Fatos Nutricionais - Similar

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