por 1 média - Calorias: 263kcal | Gord: 13,14g | Carbs: 33,94g | Prot: 3,83g
Outras quantidades: 1 toaster strudel - 197kcal , 1 polegada cúbica - 24kcal , 1 pequena ou congelada - 130kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 247kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 62,92g | Prot: 0,77g
Outras quantidades: 1 porção - 124kcal , 100 g - 128kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 63kcal | Gord: 1,55g | Carbs: 7,04g | Prot: 5,25g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 143kcal , 1 xícara - 154kcal , 1 porção - 143kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 94kcal | Gord: 1,8g | Carbs: 15,96g | Prot: 3,5g
Outras quantidades: 1 xícara - 246kcal , 1 recipiente de 170g - 160kcal , 4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 xícara - 106kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 200kcal | Gord: 9,09g | Carbs: 26,24g | Prot: 3,67g
Outras quantidades: 1 fatia - 295kcal , 1 porção - 295kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 62kcal | Gord: 3,43g | Carbs: 4,55g | Prot: 3,26g
Outras quantidades: 1 xícara - 151kcal , 100 g - 62kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozida - Calorias: 190kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades: 1 porção - 127kcal , 100 g - 81kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 4kcal , 100 g - 15kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 20kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 4,5g | Prot: 1,15g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 174kcal | Gord: 5,05g | Carbs: 29,92g | Prot: 2,12g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar