Calorias e Informação Nutricional de Confiare Atum Ralado em Óleo

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por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 93kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido em Óleo (Gomes da Costa)

por 1 lata (120g) - Calorias: 172kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 32,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido em Óleo (Member's Mark)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 94kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido em Óleo (Capone)

por 1 porção (60g) - Calorias: 96kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido em Óleo (Coqueiro)

por 1 porção (60g) - Calorias: 158kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 13,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido em Óleo (Gomes da Costa)

por 100g - Calorias: 143kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 27,00g Fatos Nutricionais - Similar

Salada de Atum

por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11,02g | Carbs: 6,96g | Prot: 14,27g
Outras quantidades: 1 porção - 287kcal , 1 xícara - 383kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Pizza de Atum

por 1 fatia - Calorias: 252kcal | Gord: 9,02g | Carbs: 26,84g | Prot: 15,20g
Outras quantidades: 1 pequena - 547kcal , 1 porção - 503kcal , 100 g - 210kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Oleo (Palmeira)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 113kcal | Gord: 8,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,90g Fatos Nutricionais - Similar

Leite (sem Gordura)

por 1 xícara - Calorias: 86kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 11,88g | Prot: 8,35g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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