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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,27g
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Carne de Búfalo do Lagarto (Magra, Bife de 2,5 cm)
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 2,43g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,32g
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Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina)
por 1 fatia - Calorias: 192kcal | Gord: 9,88g | Carbs: 16,72g | Prot: 8,93g
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Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 149kcal | Gord: 7,48g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,07g
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Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 125kcal | Gord: 3,32g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,26g
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Molho Caseiro para Espaguete com Carne e Vegetais
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 6,38g | Carbs: 5,64g | Prot: 8,20g
Outras quantidades:
1 xícara - 274kcal
, 1 porção - 68kcal
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
por 1 xícara - Calorias: 381kcal | Gord: 19,13g | Carbs: 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades:
1 porção - 286kcal
, 100 g - 170kcal
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Pizza de Massa Fina com Carne e Vegetais
por 100 g - Calorias: 244kcal | Gord: 12,11g | Carbs: 23,27g | Prot: 10,47g
Outras quantidades:
1 pizza - 1071kcal
, 1 pizza - 1601kcal
, 1 porção - 478kcal
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Empada Mexicana Turnover (Recheado com Carne e Vegetais)
por 1 pequeno/aperitivo - Calorias: 322kcal | Gord: 22,14g | Carbs: 23,97g | Prot: 6,63g
Outras quantidades:
1 média/entrada - 881kcal
, 100 g - 397kcal
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Chili com Carne com Feijões
por 100 g - Calorias: 104kcal | Gord: 4,26g | Carbs: 8,66g | Prot: 8,08g
Outras quantidades:
1 xícara - 264kcal
, 1 porção - 264kcal
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