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Farofa de Milho
(Yoki)
por 1 colher de sopa (35g) - Calorias: 128kcal | Gord: 4,40g | Carbs: 20,00g | Prot: 2,20g
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Feijão Branco
(Yoki)
por 1/2 xícara (50g) - Calorias: 204kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 36,00g | Prot: 13,00g
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Curau de Milho
(Yoki)
por 5 colheres de sopa (30g) - Calorias: 129kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 23,00g | Prot: 0,80g
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Farelo de Aveia
(Yoki)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 30kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 4,70g | Prot: 1,90g
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Arroz Integral
(Yoki)
por 1/2 xícara de chá (50g) - Calorias: 166kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 36,00g | Prot: 3,70g
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Sagu
(Yoki)
por 4 colheres de sopa (20g) - Calorias: 59kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 15,00g | Prot: 0,00g
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Polvilho Azedo
(Yoki)
por 1 colher de sopa (20g) - Calorias: 72kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 0,00g
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Proteína Texturizada de Soja Granulada
(Yoki)
por 1/3 xícara (50g) - Calorias: 141kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 8,00g | Prot: 25,00g
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Yokitos Tortillas
(Yoki)
por 1 1/2 xícaras de chá (25g) - Calorias: 122kcal | Gord: 6,30g | Carbs: 14,00g | Prot: 1,80g
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Yokitos Queijo Tubinho
(Yoki)
por 2 xícaras de chá (25g) - Calorias: 123kcal | Gord: 5,20g | Carbs: 15,00g | Prot: 1,30g
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