por 1 xícara, cozidos - Calorias: 282kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades: 1 oz, seco, produto - 228kcal , 1 porção - 188kcal , 1 xícara, secos, produto - 1255kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 176kcal | Gord: 6,12g | Carbs: 26,14g | Prot: 4,54g
Outras quantidades: 1 porção - 176kcal , 100 g - 293kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 51kcal | Gord: 1,98g | Carbs: 0,99g | Prot: 6,97g
Outras quantidades: 1 porção - 38kcal , 100 g - 180kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 203kcal | Gord: 15,71g | Carbs: 6,03g | Prot: 9,16g
Outras quantidades: 1 xícara - 304kcal , 1 porção - 152kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 420kcal | Gord: 35,10g | Carbs: 1,29g | Prot: 24,89g
Outras quantidades: 1 porção - 126kcal , 1 fatia - 126kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 72kcal | Gord: 3,72g | Carbs: 7,50g | Prot: 1,97g
Outras quantidades: 1 porção - 215kcal , 100 g - 287kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 183kcal | Gord: 0,99g | Carbs: 43,58g | Prot: 4,06g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 42kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 5,00g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 34kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 3,20g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 49kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 0,80g | Prot: 4,00g    Fatos Nutricionais - Similar