por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 56,30g | Prot: 1,06g
Outras quantidades: 1 porção - 110kcal , 100 g - 92kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 2,04g | Carbs: 37,46g | Prot: 1,34g
Outras quantidades: 1 xícara, cortada em cubos - 237kcal , 1 porção - 237kcal , 1 pedaço - 35kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 37kcal | Gord: 2,39g | Carbs: 3,51g | Prot: 1,12g
Outras quantidades: 1 xícara - 81kcal , 1 porção - 40kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 grande - Calorias: 17kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,24g | Prot: 3,58g
Outras quantidades: 1 clara de ovo - 17kcal , 1 porção - 17kcal , 100 g - 52kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2,24g | Carbs: 4,81g | Prot: 2,05g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 25,88g | Prot: 2,48g
Outras quantidades: 1 xícara - 229kcal , 1 pequena - 54kcal , 1 média - 103kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 93kcal | Gord: 7,26g | Carbs: 6,41g | Prot: 2,35g
Outras quantidades: 1 porção - 47kcal , 100 g - 69kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 mexilhão - Calorias: 14kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades: 1 xícara - 256kcal , 1 porção - 145kcal , 100 g - 171kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 172kcal | Gord: 8,92g | Carbs: 9,87g | Prot: 16,54g
Outras quantidades: 1 xícara - 310kcal , 1 porção - 155kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 63kcal | Gord: 3,56g | Carbs: 6,76g | Prot: 3,35g
Outras quantidades: 1 xícara - 98kcal , 1 porção - 25kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar