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Sanduíche de Presunto e Queijo
por 1 sanduíche - Calorias: 352kcal | Gord: 15,48g | Carbs: 33,35g | Prot: 20,69g
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Macarrão e Queijo (Entrada, Enlatado)
por 1 porção - Calorias: 200kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 28,11g | Prot: 8,25g
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Mingau de Aveia
por 1 xícara, cozido - Calorias: 145kcal | Gord: 2,39g | Carbs: 25,37g | Prot: 6,06g
Outras quantidades:
1 porção - 97kcal
, 100 g - 62kcal
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Panqueca de Aveia
por 1 unidade - Calorias: 83kcal | Gord: 2,72g | Carbs: 12,56g | Prot: 2,21g
Outras quantidades:
1 porção - 249kcal
, 100 g - 208kcal
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Crepioca de Aveia
por 1 unidade - Calorias: 166kcal | Gord: 6,53g | Carbs: 17,75g | Prot: 8,54g
Outras quantidades:
1 porção - 166kcal
, 100 g - 184kcal
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Brigadeiro de Banana
por 1 unidade - Calorias: 72kcal | Gord: 1,38g | Carbs: 11,94g | Prot: 6,14g
Outras quantidades:
1 porção - 143kcal
, 100 g - 179kcal
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Pizza de Banana
por 1 fatia - Calorias: 161kcal | Gord: 3,34g | Carbs: 30,36g | Prot: 3,56g
Outras quantidades:
1 porção - 161kcal
, 100 g - 251kcal
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Torta de Banana
por 1 fatia - Calorias: 185kcal | Gord: 4,93g | Carbs: 33,33g | Prot: 2,47g
Outras quantidades:
1 porção - 185kcal
, 100 g - 309kcal
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Vitamina de Banana
por 100 ml - Calorias: 75kcal | Gord: 1,34g | Carbs: 15,37g | Prot: 1,72g
Outras quantidades:
1 xícara - 171kcal
, 1 porção - 171kcal
, 100 g - 85kcal
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Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 8,3g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,13g
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