por 1 xícara - Calorias: 154kcal | Gord: 2,17g | Carbs: 29,15g | Prot: 4,41g
Outras quantidades: 1 porção - 77kcal , 100 g - 88kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 78kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades: 1 porção - 78kcal , 100 g - 101kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 269kcal | Gord: 23,64g | Carbs: 14,08g | Prot: 2,36g
Outras quantidades: 1 pedido de fast food - 131kcal , 1 porção - 134kcal , 100 g - 146kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 11,43g | Carbs: 11,98g | Prot: 10,47g
Outras quantidades: 1 porção - 190kcal , 1 salada - 362kcal , 100 g - 156kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 52kcal | Gord: 2,03g | Carbs: 4,83g | Prot: 3,40g
Outras quantidades: 1 xícara - 122kcal , 1 porção - 122kcal , 1 quantidade referência por xícara, cereais frios - 61kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 178kcal | Gord: 2,75g | Carbs: 30,10g | Prot: 8,60g
Outras quantidades: 1 porção - 178kcal , 100 g - 71kcal , 100 ml - 75kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 314kcal | Gord: 28,19g | Carbs: 3,98g | Prot: 10,27g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 44kcal , 1 fatia grossa - 135kcal , 1 xícara, pedaços - 433kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 197kcal | Gord: 8,43g | Carbs: 11,56g | Prot: 17,60g
Outras quantidades: 1 xícara, cozido - 296kcal , 1 unidade - 19kcal , 1 porção - 167kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 mexilhão - Calorias: 14kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades: 1 xícara - 256kcal , 1 porção - 145kcal , 100 g - 171kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 393kcal | Gord: 21,20g | Carbs: 22,72g | Prot: 26,11g
Outras quantidades: 1 porção - 393kcal , 100 g - 161kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar