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Amendoim Torrado sem Sal (Santa Helena)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 97kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 3,20g | Prot: 4,30g
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Amendoim Torrado sem Sal (RIO)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 98kcal | Gord: 8,10g | Carbs: 2,80g | Prot: 3,40g
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Maionese sem Gordura
por 1 colher de sopa - Calorias: 13kcal | Gord: 0,43g | Carbs: 2,48g | Prot: 0,03g
Outras quantidades:
1 porção - 27kcal
, 100 g - 84kcal
, mais...
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Picanha sem Gordura
por 100 g - Calorias: 238kcal | Gord: 11,32g | Carbs: 0g | Prot: 31,94g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada em cubos - 319kcal
, 1 porção - 357kcal
, mais...
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Sementes de Girassol sem Casca
por 100 g - Calorias: 570kcal | Gord: 49,57g | Carbs: 18,76g | Prot: 22,78g
Outras quantidades:
1 xícara, sem casca - 821kcal
, 1 porção - 103kcal
, mais...
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Enchilada sem Carne com Queijo
por 1 enchilada - Calorias: 225kcal | Gord: 13,91g | Carbs: 16,36g | Prot: 9,93g
Outras quantidades:
1 xícara - 420kcal
, 1 porção - 225kcal
, 100 g - 221kcal
, mais...
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Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 207kcal | Gord: 10,79g | Carbs: 0g | Prot: 25,72g
Outras quantidades:
1 pequena - 95kcal
, 1 média - 108kcal
, 1 grande - 145kcal
, mais...
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Coxa de Peru Fumada (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias: 208kcal | Gord: 9,8g | Carbs: 0,0g | Prot: 27,9g
Outras quantidades:
1 grande - 589kcal
, 1 média - 424kcal
, 1 oz, com ossos - 44kcal
, mais...
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Queijo de Cabra (Semi-Macio)
por 100 g - Calorias: 364kcal | Gord: 29,84g | Carbs: 2,54g | Prot: 21,58g
, mais...
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Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 137kcal | Gord: 9,16g | Carbs: 4,64g | Prot: 8,45g
Outras quantidades:
1 grande - 209kcal
, 1 média - 160kcal
, 1 porção - 160kcal
, mais...
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